Paano gamutin ang osteochondrosis ng thoracic spine?

Ang Osteochondrosis ay isang sakit ng gulugod, na nailalarawan sa pamamagitan ng pag-unlad ng mga degenerative-dystrophic na pagbabago sa buto at kartilago tissue sa isa o higit pa sa mga departamento nito. Ang pag-unlad ng thoracic osteochondrosis ay mas karaniwan kaysa sa mga katulad na pagpapakita sa cervical at lumbar spine. Ito ay dahil sa mga kakaiba ng anatomical na istraktura ng gitnang bahagi ng likod ng tao, kung saan ang kadaliang mapakilos ng vertebrae ay medyo limitado. Ito ay makabuluhang binabawasan ang posibilidad ng pinsala. Ilang dekada na ang nakalilipas, ang ganitong uri ng osteochondrosis ay mas karaniwan sa mga matatandang tao. Ngayon, ang sakit ay nakakaapekto rin sa mga nakababatang lalaki at babae. Ang mga bata ay walang pagbubukod.

Paglalarawan

Ang Osteochondrosis ng thoracic spine ay isang sakit ng skeletal system, na nailalarawan sa pamamagitan ng pinsala sa mga intervertebral disc, vertebrae at ang kanilang mga degenerative na pagbabago. Sa unang yugto ng sakit, ang mga pagpapakita ay banayad, na isang balakid sa maagang pagsusuri. Gayunpaman, sa paglipas ng panahon, ang sakit ay umuunlad.

Unti-unti, ang ligamentous apparatus ay kasangkot din sa proseso. Medyo hindi gaanong madalas, ang mga komplikasyon ay bubuo, na ipinakita sa anyo ng pagkasayang ng tissue ng kalamnan at sinamahan ng pagbawas sa sensitivity at functional disorder ng mga panloob na organo.

Sa mga advanced na kaso, na may thoracic osteochondrosis, ang kartilago at mga buto ay nagsisimulang masira. Kasabay nito, ang napaaga na pagtanda ng musculoskeletal system ay nabanggit.

Laban sa background ng sakit na ito, ang mga sakit tulad ng:

• prostatitis;
• pneumosclerosis;
• pagkasayang ng mga organo ng reproductive system, kadalasang humahantong sa kawalan ng katabaan;
• atherosclerosis;
• mga tumor na may kanser.

Ayon sa mga medikal na istatistika, ang thoracic osteochondrosis ng gulugod ay nangyayari nang pantay sa mga kalalakihan at kababaihan.

Sintomas ng sakit

Ang Osteochondrosis ng thoracic spine ay may ilang mga tiyak na tampok, bukod sa kung saan ay:

• sakit sa dibdib na nangyayari kapag ang katawan ay madalas at sa loob ng mahabang panahon sa isang posisyon;
• sakit na sindrom na may mas mataas na pisikal na pagsusumikap, halimbawa, kapag nag-aangat ng mga timbang;
• ang paglitaw ng kahirapan sa inhaling at exhaling, na sinamahan ng isang pakiramdam ng pagpiga sa gitnang bahagi ng likod;
• patuloy na masakit na sakit sa mga blades ng balikat;
• pamamanhid ng ilang bahagi ng katawan;
• pana-panahong nangyayari matagal na pakiramdam ng malamig, sinamahan ng panginginig;
• pagbaba sa temperatura ng katawan sa mga binti;
• nangangati at nasusunog sa mas mababang mga paa't kamay.

Sa may kapansanan na pag-andar ng vascular system ng thoracic spine, ang mga pasyente ay may ilang mga katangian na palatandaan:

• pagbabalat ng balat;
• pagnipis at malutong na mga kuko;
• sakit ng tiyan, utot;
• mga karamdaman sa dumi, kung saan ang mga pag-atake ng pagtatae ay maaaring mapalitan ng paninigas ng dumi;
• pagduduwal, heartburn;
• sintomas ng intercostal neuralgia;
• nabawasan ang sekswal na aktibidad.

Sa thoracic osteochondrosis, mayroong dalawang uri ng sakit na sindrom:

1. Dorsalgia (dorsalgia).
2. Dorsago (dorsag).

Ang una ay nailalarawan sa pamamagitan ng matagal na sakit sa mga lugar ng pinsala sa vertebrae at intervertebral disc. Ang pangalawa ay matinding paroxysmal na sakit ng isang talamak na kalikasan, na sinamahan ng isang pakiramdam ng paninigas sa mga kalamnan at kahirapan sa paghinga.

Ang isa sa mga komplikasyon na kasama ng osteochondrosis ng thoracic spine ay gastritis, o sa halip nito exacerbations, na nailalarawan sa pamamagitan ng sakit sa epigastric region.

Mga sanhi ng osteochondrosis

Ang pag-unlad ng osteochondrosis ng thoracic spine ay dahil sa mga pathological na pagbabago na nagaganap sa mga intervertebral disc. Ang mga sanhi ng sakit na ito ay maaaring:

• namamana na predisposisyon;
• luslos, disc deformities;
• pagbuo ng mga osteophytes;
• pagkasira ng kartilago;
• hindi sapat na suplay ng dugo sa spinal canal, na nabuo bilang resulta ng pag-clamping ng mga vessel at arterya;
• pagkabulok ng mga buto, kartilago at tissue ng kalamnan na dulot ng hindi wastong pamamahagi ng pagkarga sa gulugod;
• metabolic disorder na sanhi ng kakulangan ng calcium sa katawan.

Ang mga kadahilanan na kumikilos bilang sanhi ng mga pagbabago sa pathological ay:

• pagbubuhat ng mabibigat na bagay;
• laging nakaupo sa trabaho;
• mahabang pananatili sa isang posisyon;
• hindi pantay na pagkarga sa gulugod;
• pinsala sa gulugod;
• scoliosis.

Ang thoracic osteochondrosis ay madalas na nasuri sa mga propesyonal na kasangkot sa power sports.

Mga diagnostic

Ang thoracic osteochondrosis ay nangangailangan ng mandatory diagnosis at pagkita ng kaibhan sa iba pang mga sakit na may katulad na mga sintomas. Sa pamamagitan ng isang komprehensibong pagsusuri, ang mga sumusunod ay hindi kasama:

• angina;
• Atake sa puso;
• pamamaga ng baga;
• patolohiya na may mga sintomas ng gastric.

Sa ganitong paraan, maiiwasan ang maling pagsusuri. Ang pagtatasa ng kondisyon ng pasyente ay isinasagawa batay sa anamnesis, habang isinasaalang-alang ang lahat ng mga sintomas ng sakit at mga reklamo ng pasyente.

Upang kumpirmahin ang diagnosis, linawin ang lokasyon ng mga apektadong lugar, kilalanin ang mga benign neoplasms at cancerous na mga tumor, ginagamit ang mga progresibong instrumental na pamamaraan:

• radiography;
• CT;
• MRI.

Upang matukoy ang antas ng nagpapasiklab na proseso sa osteochondrosis, ang mga pagsusuri sa dugo at ihi ay inireseta.

Paggamot

Ang regimen ng paggamot para sa thoracic osteochondrosis ay binuo nang paisa-isa. Ang Chondrosis ay tumutukoy sa mga sakit na maaaring makapukaw ng pagkagambala sa mga panloob na organo, kaya dapat itong gamutin.

Sa kasong ito, kinakailangan ang isang pinagsamang diskarte. Ang medikal na therapy ay sapilitan.

Konserbatibong paggamot

Ang mga pasyente ay inireseta ng mga pangpawala ng sakit at mga gamot na may anti-inflammatory spectrum ng pagkilos. Sa tulong ng mga gamot na ito, sa pamamagitan ng pag-alis ng sakit at pagbabawas ng pamamaga, ang kadaliang mapakilos ng vertebrae sa thoracic region ay natiyak. Ang mga talamak na pagpapakita ay mabilis na huminto sa pamamagitan ng iniksyon.

Kaayon, upang mapabuti ang kondisyon ng mga buto at kartilago, ang mga chondroprotectors, mineral at bitamina complex ay inireseta.

Ang pag-alis ng muscle spasms ay ibinibigay ng mga muscle relaxant.

Upang mapabilis ang epekto, maaaring gamitin ang mga therapeutic ointment at cream para sa panlabas na paggamit.

Ang mga pasyente ay sumasailalim sa paravertebral blockades, sa tulong kung saan posible na mabawasan ang sakit. Ang mga solusyon para sa iniksyon ay naglalaman ng corticosteroids at antiseptics.

Imposibleng pagalingin ang thoracic osteochondrosis na may mga gamot lamang. Pinag-uusapan natin ang mga hakbang tulad ng pagwawasto sa pamumuhay, wastong nutrisyon, masahe, ehersisyo therapy at iba pang mga pamamaraan. Posible na mapabilis ang proseso ng pagbawi kung ang mga physiotherapeutic procedure ay kasama sa regimen ng paggamot: magnetic, laser, vacuum therapy, paraan ng traksyon, atbp.

Sa kaso ng hindi epektibong paggamot sa droga, ang mga pasyente ay maaaring magreseta ng operasyon. Minsan ang operasyon ay ang tanging pagpipilian. Ang mga ganap na indikasyon para sa operasyon ay ang spinal instability, canal stenosis o spinal hernia.

Organisasyon ng wastong nutrisyon

Sa osteochondrosis, ibinibigay ang isang diyeta na walang asin. Bilang karagdagan, kinakailangang ibukod ang maanghang, mataba, pritong pagkain, pinausukang karne, alkohol, carbonated na inumin, kape; limitahan ang paggamit ng asukal, pampalasa at mayonesa.

Kung hindi man, ang nutrisyon ay dapat na balanse hangga't maaari at naglalaman ng lahat ng mga bitamina at mineral na naglalayong mapabuti ang paggana ng musculoskeletal system.

Ang pang-araw-araw na menu ay dapat magsama ng mga pagkaing mataas sa calcium at phosphorus. Kasama sa listahang ito ang cottage cheese, matapang na keso, gatas, mababang-taba na isda sa dagat at karne. Ang mga gulay, prutas at anumang gulay ay magiging kapaki-pakinabang din.

ehersisyo therapy

Ang kumplikadong mga pagsasanay sa physiotherapy ay naglalaman ng mga espesyal na pagsasanay na naglalayong dagdagan ang kadaliang mapakilos ng lugar ng problema ng gulugod, pag-alis ng hindi kinakailangang stress sa ilang mga elemento ng skeletal system at pag-aalis ng mga spasms ng kalamnan sa rehiyon ng cervicothoracic.

Upang maisagawa ang mga pagsasanay, kakailanganin mo ng isang gymnastic stick at isang banig. Ang damit ay dapat na kumportable hangga't maaari at hindi pinipigilan ang paggalaw.

Bago simulan ang mga klase, upang mapainit ang mga kalamnan, inirerekumenda na magsagawa ng warm-up: dahan-dahan at halili, i-swing ang mga binti at braso at iikot ang katawan, pelvis at ulo sa iba't ibang direksyon. Kung ang paggalaw ng katawan ay nagdudulot ng sakit, dapat itong gawin nang mas maayos o itigil.

Mga halimbawa ng pagsasanay para sa thoracic osteochondrosis:

1. Panimulang posisyon: nakahiga sa iyong tiyan, mga kamay sa likod ng iyong ulo. Una kailangan mong ikalat ang iyong mga siko nang malawak hangga't maaari, pagkatapos ay itaas ang iyong mga balikat at katawan. Hawakan ang posisyong ito ng tatlong segundo. Gawin ang ehersisyo 5 beses sa isang hilera.
2. Panimulang posisyon: katulad. Ilagay ang iyong mga kamay sa likod ng iyong likod, tiklupin ang iyong mga palad sa lock. Yumuko, sinusubukang itaas ang iyong mga braso. Maghintay ng tatlong segundo. Magsagawa ng hindi bababa sa 5 beses.
3. Posisyon: nakatayo sa sahig, ang mga paa ay magkahiwalay ng balikat. Ilagay ang mga kamay sa mga balikat: kaliwa sa kaliwang balikat, kanan sa kanan. Itaas ang iyong mga balikat, idirekta ang iyong ulo sa direksyon ng paggalaw. Magsagawa ng 10 beses.
4. Humiga sa iyong tiyan, iunat ang iyong mga braso pasulong. Itaas ang katawan. Magsagawa ng 5 beses sa isang hilera. Pagkatapos ay ilagay ang iyong mga kamay sa kahabaan ng katawan at iangat din ang katawan.
5. Umupo sa isang upuan, may hawak na isang gymnastic stick sa harap mo. Huminga ng malalim habang inaayos ang katawan. Sa pagbuga, ang mga kamay na may projectile ay lumuhod, ang katawan ay nakahilig pasulong. Magsagawa ng ilang beses.
6. Nakatayo sa sahig, ilagay ang iyong mga kamay gamit ang isang gymnastic stick sa iyong mga balikat. Lumiko ang katawan sa kanan, pagkatapos ay sa kaliwang bahagi ng 10 beses.
7. Umupo sa isang upuan, sumandal sa likod. Malakas na yumuko, gamit ang thoracic region. Magsagawa ng hindi bababa sa 10 paggalaw.

Ang ehersisyo na ito ay maaaring gawin sa bahay. Ngunit bago iyon, lubos na inirerekomenda na kumuha ng pahintulot mula sa isang espesyalista.

Mga pamamaraan ng tradisyonal na gamot

Ang mga katutubong remedyo ay makakatulong upang makayanan ang mga pagpapakita ng thoracic osteochondrosis nang mas mabilis.Ang mga gamot batay sa mga aktibong natural na sangkap ay matagumpay na ginagamit bilang pantulong na therapy. Ang ilang mga epektibong recipe:

• Pagkuskos para sa panlabas na paggamit. Inihanda ito tulad ng sumusunod: sa pantay na bahagi, kailangan mong kumuha ng dandelion root, peppermint leaves, birch buds, coriander. I-chop ang mga sangkap at ihalo. Pagkatapos ay 3 tbsp. l. ihalo (na may slide), ibuhos ang kalahating baso ng tubig na kumukulo at ilagay sa isang mabagal na apoy sa loob ng 5 minuto. Palamig, magdagdag ng 75 g mantikilya at 75 g langis ng mirasol. Ilagay upang magluto para sa isa pang 15 minuto. Kuskusin ang mga lugar na may problema, pagkatapos ay agad na bihisan o balutin.
• Mga gadget. Para sa kanilang paghahanda, maaari mong gamitin ang sariwang malunggay juice, steamed herb mapait na wormwood o flaxseeds.
• Pampawala ng sakit. Inihanda tulad nito: 2 tbsp. l. ang kulay ng chamomile ay dapat ibuhos ng 350 ML ng tubig na kumukulo at ilagay sa isang mabagal na apoy sa loob ng 5 minuto. Pagkatapos ay palamig, pilitin. Uminom ng 125 ml 3 beses sa isang araw pagkatapos kumain.
• Hop rub. Para sa pagluluto sa pantay na bahagi ay kinuha: hop cones, giniling sa pulbos, at tinunaw na mantika. Ang mga sangkap ay halo-halong. Ginamit bilang isang gasgas upang mapawi ang pag-igting ng kalamnan.

Ang lahat ng mga gamot na ito ay inihanda sa bahay, ngunit maaari mong gamitin ang mga ito upang gamutin ang sakit pagkatapos lamang kumonsulta sa isang espesyalista.